การดูแลภาวะปวดข้อเข่า ทำอย่างไร
สาเหตุ อาการ และวิธีบรรเทาอาการปวดเข่าอย่างถูกวิธี ปวดข้อเข่า เป็นปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยในคนทุกวัย
วัคซีน MMR: ป้องกันโรคหัด คางทูม และหัดเยอรมันอย่างได้ผล
หัด คางทูม หัดเยอรมัน เป็น 3 โรคติดต่อที่แพร่ระบาดง่าย และอาจก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนรุนแรงถึงขั้นเสียชีวิตได้ แต่คุณสามารถป้องกันโรคเหล่านี้ได้ด้วย วัคซีน MMR (Measles-Mumps-Rubella Vaccine) ซึ่งเป็นวัคซีนรวมที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันทั้ง 3 โรคได้อย่างครอบคลุม
วัคซีน MMR คืออะไร?
วัคซีน MMR เป็นวัคซีนรวมที่ใช้ป้องกัน โรคหัด (Measles), โรคคางทูม (Mumps) และ โรคหัดเยอรมัน (Rubella) ในเข็มเดียว เหมาะสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ที่ยังไม่เคยได้รับวัคซีนมาก่อน
ใครบ้างที่ควรฉีดวัคซีน MMR?
- เด็กทุกคน
- ควรได้รับวัคซีน MMR 2 เข็ม:
- เข็มที่ 1 เมื่ออายุ 12–15 เดือน
- เข็มที่ 2 เมื่ออายุ 4–6 ปี
- ควรได้รับวัคซีน MMR 2 เข็ม:
- หญิงวัยเจริญพันธุ์
- หากไม่เคยเป็นโรคนี้ และยังไม่เคยได้รับวัคซีน MMR มาก่อน ควรฉีดก่อนตั้งครรภ์อย่างน้อย 3 เดือน
- นักเรียน/นักศึกษาที่เตรียมเดินทางไปต่างประเทศ
- โดยเฉพาะประเทศที่มีข้อกำหนดด้านวัคซีน เช่น สหรัฐอเมริกา อังกฤษ แคนาดา ควรฉีด 2 เข็มห่างกันอย่างน้อย 1 เดือน
- บุคลากรทางการแพทย์ / ทหาร / เจ้าหน้าที่ด่านหน้า
- ควรได้รับวัคซีน MMR เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของโรคในสถานพยาบาลหรือพื้นที่เสี่ยง
ใครบ้างที่ “ไม่ควร” ฉีดวัคซีน MMR?
- ผู้ที่เคยแพ้วัคซีน MMR, ยานีโอมัยซิน หรือ เจลาติน อย่างรุนแรง
- หญิงตั้งครรภ์
- ผู้มีภูมิคุ้มกันบกพร่อง เช่น ผู้ที่ได้รับ ยาเคมีบำบัด, สเตียรอยด์ระยะยาว, หรือ ฉายแสง
- ผู้ป่วย HIV ที่มีอาการเต็มขั้น (สามารถฉีดได้ในรายที่ร่างกายแข็งแรง)
- ผู้ที่เพิ่งได้รับ เลือด, อิมมูโนโกลบูลิน หรือผลิตภัณฑ์จากเลือด — ควรปรึกษาแพทย์ก่อน
ผลข้างเคียงหลังฉีดวัคซีน MMR
วัคซีน MMR มีความปลอดภัยสูง แต่บางคนอาจมีอาการข้างเคียงเล็กน้อย เช่น:
- บวม แดง ร้อน หรือปวดบริเวณที่ฉีด (สามารถประคบเย็นช่วยบรรเทาได้)
- ไข้ ผื่น ต่อมน้ำเหลืองโต หลังฉีด 6–12 วัน (หายเองใน 2–3 วัน)
- ในผู้ใหญ่ อาจมีอาการ ปวดข้อ ซึ่งมักหายได้เองใน 1–3 สัปดาห์
หากมีอาการข้างเคียงรุนแรง เช่น หายใจลำบาก แน่นหน้าอก ผื่นลามทั้งตัว ควรพบแพทย์ทันที
วัคซีน MMR ปลอดภัยและคุ้มค่าในการป้องกัน 3 โรคร้าย
การได้รับ วัคซีน MMR ครบถ้วนตามกำหนด ไม่เพียงแต่ช่วยปกป้องคุณและบุตรหลานจากโรคร้าย แต่ยังช่วยสร้างภูมิคุ้มกันหมู่ให้กับสังคม ลดการแพร่กระจายของโรค และลดภาระต่อระบบสาธารณสุข
อย่ารอให้โรคมาถึงตัว… ป้องกันได้ด้วยวัคซีน MMR วันนี้!
ข่าวอื่นๆ
ใช้สิทธิ พ.ร.บ. ไม่ต้องสำรองจ่าย รู้ยัง?
เมื่อเกิดอุบัติเหตุจากรถยนต์ ไม่ว่าคุณจะเป็นคนขับ ผู้โดยสาร หรือคนเดินถนน หากรถคันที่เกี่ยวข้องมีประกันภัยภาคบังคับ
โรคมือ เท้า ปาก คืออะไร?
โรคมือ เท้า ปาก (Hand Foot and Mouth Disease) เป็นโรคติดเชื้อไวรัสที่พบได้บ่อยในเด็กเล็ก